Det ideala lufttrycket i dina cykeldäck varierar beroende på vilken typ av cykling du ägnar dig åt, storleken på dina däck och din kroppsvikt. För en traditionell landsvägscykel med 28-tums hjul rekommenderas vanligtvis ett tryck mellan 5.5-9 bar (80-130 psi).

För mountainbike-däck finns det särskilda riktlinjer att följa. Låt oss säga att du har ett däck som är 55 mm brett. En lättare cyklist på omkring 60 kg kan finna att ett lufttryck på cirka 2 bar är passande, medan en tyngre cyklist på 85 kg kanske behöver justera trycket till mellan 3 och 4 bar för optimal prestanda. Om du cyklar i tekniskt krävande terräng kan ett lägre tryck på cirka 1,4-1,8 bar ge bättre grepp och stötdämpning. Det är dock viktigt att komma ihåg att ett lägre tryck kan öka risken för punktering.